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中医文化是中国古代优秀传统文化中的杰出代表，中医“道法自然”“天人合一”“阴阳互补”“人命至贵”等优秀理念，蕴含着丰富的哲理，对中国人的生命观及养生修身观念影响深远。古人修身养性多高见，请看这三十句关于养身、养心、养生的至理名言。一、养身1
发布时间：2021-12-08 点击次数：57
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扎一针一天有效的叫做激素；几天见效的叫做药；坚持一个月、半年、一年；没有任何副作用才叫养生。治病花钱，钱是费纸！养生花钱，产生价值！现在养生与不养生的人10年以后比，别人老去了10岁，你还是10年前的你！这就是价值！花钱养生，你获得了健康和
发布时间：2021-12-08 点击次数：51
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孙燕院士是北京协和医学院“名医”、临床肿瘤专家、杰出保健专家、中国工程院院士，孙院士出生于1929年，今年已经92岁了。研究肿瘤60余年，孙院士介绍，战胜“肿瘤君”的Z好方法，就是别让它找上门来。对于肿瘤的防治，孙院士有自己的绝招。 饮食有
发布时间：2021-12-07 点击次数：57
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大雪节气知多少大雪，是二十四节气中的第21个节气，更是冬季的第三个节气。大雪的到来，也就意味着天气会越来越冷，下雪的可能性大增。大雪三候：一候：鹃鸥不鸣；二候：虎识交；三候：荔挺出。天气越来越冷，气温越来越低，水面凝冰，北风卷地，瑞雪将临，
发布时间：2021-12-07 点击次数：58
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一眨眼就降温入冬了，“立冬”节气过后，就意味着冬季正式来临。那么立冬过后我们应该如何养生呢？1、背部保养，中医认为背部是人体经脉中足太阳膀胱经循行的主要部位，人一旦受寒，就会损伤阳气，出现上呼吸道感染或陈疾复发等现象。2、足部保暖，“寒从脚
发布时间：2021-11-11 点击次数：51
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常言道：“三十而立，四十不惑，五十而知天命。”年龄越大，尤其是到四十岁以后的年纪，健康就成为我们人生中的头等大事。一个人的身体健康是1，而财富、感情、事业、家庭……都是1后面的0，只有依附于这个1，0的存在才会有意义。所以今天讲养生，就为许
发布时间：2021-11-11 点击次数：61
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前几天一个朋友一边察汗一边说，“夏天实在是太难受了……”看了一眼又问我，“你们都是自带空调的吗？夏天看你也不怕热，”夏天的特点就是暑气重，湿气重，夏天在你眼里是什么？是一个一个翻沙拉的西瓜，是一根一根细腻丝滑的雪糕，还是一杯又一杯冰凉清爽的
发布时间：2021-11-10 点击次数：43
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前列腺的相关疾病常见多发，成为中老年男人的困扰，因此，想健康的男性就必须有所作为，或提前从饮食上干预，或积极针对治疗，预防、推延和减轻疾病的发生、发展。以下介绍几种本草保健、治疗药膳……一、肉桂粥【材料】粳米60克，肉桂粉5克。【做法】粳米
发布时间：2021-11-10 点击次数：50
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说起中药面膜很多伙伴应该都很陌生，现在在这个化妆品超级多的环境下，似乎中药面膜淡出了我们的视野，其实并不是。只是我们现在普遍觉得用中药面膜敷脸比较麻烦，中医文化中药文化自古以来是我们的国粹之一，使用中药面膜敷脸的功效是非常好的。那今天就来和
发布时间：2021-10-12 点击次数：55
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中药面膜是有一定的祛斑的效果的。女性因为体内的内分泌功能紊乱，导致出现面部色斑的情况。但需要长期坚持使用。这个时候是可以通过使用一些中药面膜来帮助促进色素的淡化如中药面膜通常有白芷、白茯苓、白芨、白敛、白附子、白术、白芍、珍珠粉、三七粉、太
发布时间：2021-10-12 点击次数：44
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生活中我们会经常接触到中药面膜，很多人使用中药面膜改善各种问题性皮肤，也有很多人怀疑中药面膜的安全性，不知道中药面膜有没有副作用，今天我们就针对中药面膜做一个详细的了解。中药面膜是否有副作用？中药面膜是以多种中草药根据一定的配比调配而成的，
发布时间：2021-10-11 点击次数：49
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中药面膜排毒期会出现发热、皮肤泛红等症状，如果皮肤内毒素较多，还会出现一些小红疹，这都是正常现象，过段时间会消失。1.一般情况下，中药面膜使用频率为一周两次，如果角质过薄，皮肤屏障受损，便不能频繁使用，一周一次即可。如果症状比较严重，要及时
发布时间：2021-10-11 点击次数：57
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天气渐渐转凉，养生要注意细节。鲸园社区卫生服务中心医生提醒，多睡一小时，好好吃东西，有助于养精蓄锐，迎接冬日的到来。处暑时节是由热转凉的交替时期，自然界的阳气由疏泄趋向收敛，人体内阴阳之气的盛衰也随之转换，作息时间应作相应调整。增加睡眠一小
发布时间：2021-09-13 点击次数：54
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脚是人体Z重要的部位，它承担着机体正常行走，跑步，跳跃等基本的作用，一旦脚部出现了问题，势必会影响正常的生理活动。另外，人的脚部有很多穴位和各器官脏器相连，如果没有做好保养脚部的措施，久而久之，心脏，肺脏等重要器官也会因此而受伤。正是如此，
发布时间：2021-09-13 点击次数：55
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河北石家庄60岁的梅女士是邻里公认的“养生行家”。退休后，她专注于养生，每天都会带领大家练太极拳、瑜伽、健身操等。可Z近这两年，梅女士身体总是状况不断，腰疼、腿疼经常发作。为什么越注重养生，身体反倒越来越差？锻炼过度，身体或更差梅女士说，自
发布时间：2021-09-10 点击次数：42
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水不仅是人体的基本营养元素，也是其他营养元素特别是微量元素的载体，而水中矿物质是预防疾病的健康膳食的重要组成部分。好水能提高身体代谢功能。充足的水分有利于及时排出代谢产物，加速血液循环；而缺水加上其他不良生活习惯，容易增加肥胖、肾炎等慢性疾
发布时间：2021-09-10 点击次数：49
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中药面膜要敷多久呢?橄榄油洗面洁面时，在洗面奶或洁面泡沫中滴入几滴橄榄油，用橄榄油在脸上轻轻的打圈按摩，鼻头的地方多揉一下，让黑头渐渐的软了溶于油，可以防止肌肤干燥；只要几滴便可让肌肤水
发布时间：2021-08-17 点击次数：39
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适时更换护肤品 春天皮脂腺分泌旺盛，此时若感觉皮肤干燥，主要是缺水或油水不均衡导致，并非“缺油”。大家在使用护肤品时，应“轻装上阵”，逐渐将冬天常用的油性霜剂换成油性少、水分多的中性乳液。乳液类护肤品成分简单、透气性好，使用起来更舒适、轻
发布时间：2021-08-17 点击次数：45
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1衰老原因一：整天愁苦脸色==每天摆“苦瓜脸”会使皮肤细胞缺乏营养，脸上的皮肤干枯无华，出现皱纹，同时还会加深面部的“愁纹”。笑一笑，十年少。情绪稳定对内分泌平衡十分重要，拥有一颗温和宽容心的女人是十分美丽的，其实也并不只是一种心理上的印象
发布时间：2021-08-16 点击次数：48
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皮肤养生，补水为先 补水对于皮肤养生来说至关重要，所以坚决不能“三天打鱼两天晒网”。因此为了保证按时补水可以设置手机备忘，要是为了更加方便，也可以下载一个便利的提醒软件，记录自己每天的喝水量。这样的话就能够适时进行调整补水计划。至于喝水
发布时间：2021-08-16 点击次数：49
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《养生说》的前身是《二十四节气与养生》，开播以来深受观众的喜爱。在节目连续播出一周年之际，全新改版为《养生说》，专注健康身心、养生调理的知识和妙招。节目名字变了，但我们为大家传播健康与快乐的主旨始终不变。一年四季，春夏秋冬，周而复始。春生、
发布时间：2021-04-25 点击次数：63
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导语：在养生文化风靡大背景下，艾艾贴凭借新艾灸的高颜值、便捷设计、草本精华和养生功效，赢得了诸多用户、专家、明星的支持，以实力引领轻养生潮流。养生文化，在我国有着数千年的历史，从殷商时期的艾灸到西周的药膳，从东汉的五禽戏到宋代的动形养生，再
发布时间：2021-04-25 点击次数：48
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BB的使用误区及其清洁问题大家都知道多吃水果可以排毒养颜，那你可知道面膜同样可以吸收面部的一些化妆品的残留物质，那你的化妆品使用正确了吗？其实我们使用化妆品的时候会有很多的误区，例如使用BB霜。误区1、使用前不需护理肌肤很多MM以为，只要在
发布时间：2019-10-15 点击次数：54
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夏季防晒第1步：清洁很多女士对清洁步骤不够重视，经常使用碱性过大或清洁力过强、不适合夏季皮肤特点的清洁类产品，这样不但不能良性、彻底地洁净皮肤，还会损伤皮脂膜。所以在夏季恰如其分地清洁是护肤的重要前提，而且比其它季节显得尤为重要。夏季防晒第
发布时间：2019-09-30 点击次数：59
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脾胃虚弱怎么调理?脾胃乃后天之本，我们要注意保护脾胃的健康。生活中我们常暴饮暴食，不规律的饮食，这样的话容易导致脾胃虚弱的发生。脾胃虚弱会影响到营养的吸收，影响到身体的健康。那么我们该如何调养脾胃呢?1、点按中脘穴中脘穴在人体前正中线任脉上
发布时间：2019-09-24 点击次数：49
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中药面膜要敷多久呢?中药面膜是利用覆盖在脸部的短暂时间，隔离外界的空气和污染，让面膜中的水分和营养物质渗入肌肤表皮的角质层开实现其作用。既然如此，天天做面膜岂不是更好，这就进入了面膜使用误区里，要从误区走出来，要先明确方法。中药面膜可以天天
发布时间：2021-06-15 点击次数：35
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不卸妆睡觉很容易伤到皮肤的，你知道吗？女性化妆可以让自己更美丽更自信，也可以彰显出女性的魅力，化妆不仅是为了装扮自己，而且是行驶一种美的权利。但是，化妆是不能带到睡梦中的，睡觉的时间占有了生命的三分之一，这三分之一非常的重要，是让身体的各个
发布时间：2021-06-15 点击次数：36
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皮肤干燥怎么办？很多女生都说自己的皮肤不好，十分的干燥不知道怎么办才好？1、卸妆油在使用卸妆油的时候，一定要注意，双手和脸部需要保持干燥，将适量的卸妆油由鼻子为中心线，向两边和额头以及下巴涂抹。在需要卸妆部位用指腹以画圆的动作溶解彩妆及污垢
发布时间：2019-08-13 点击次数：31
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自制补水美白的河南中药面膜的方法一、当归醒肤保湿面膜:材料与做法:当归9克、甘草3克、白芷9克、蛋清1个、姜黄3克、蒸馏水10毫升。将药材分别磨为细末，混合均匀，加蛋清，如浓稠加适量蒸馏水调匀，敷于脸部20~30分钟，敷料八分干洗净，油性每
发布时间：2020-02-12 点击次数：88
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女性生理期怎么敷面膜？每月的特殊时期，女生们总会迎来各种问题，有好也有坏，比如痛经、疲惫、腰酸，但是生理期爱美的妹纸千万不能放过这个保养肌肤的比较好的时期。要点一：护肤前功课很多女生会把金钱投资在补给性的护肤品如精华或者面膜上，但其实洁面才
发布时间：2021-07-08 点击次数：52
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熬夜皮肤变差怎么办呢？每个人的肌肤是娇嫩的，都要细心呵护，但是很多人因为某种原因会熬夜，熬夜对皮肤不好，那么熬夜皮肤该如何护理呢？1.给皮肤喝水给皮肤喝水，不是自己喝水。睡前如果用补水精华，那么补水效果就可能翻倍了。补水精华里的玻尿酸成分可
发布时间：2021-07-08 点击次数：59
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睡前做好三件事，你将拥有光滑的皮肤！黑夜是咱们的睡觉时间，也是皮肤的睡觉时间，肌肤在白天的化妆品、阳光、脏空气和辐射中憋了一整天，晚上总算可以透口气了，因此无论多么困倦，睡前正是美容护理的大好时期，利用这个时间做美容，做好三件事，你将拥有光
发布时间：2019-09-03 点击次数：38
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关于牛奶洗脸的误区关于牛奶洗脸的误区您知道多少，很多人认为牛奶几乎是万能的，过期的牛奶，洗脚、洗手甚至洗脸，那么有痘痘的脸到底能不能用牛奶洗呢？脸上有痘痘用牛奶洗脸会让你的痘痘变严重。很多人说牛奶洗脸能让皮肤变得嫩嫩滑滑的，这是真的吗?脸上
发布时间：2019-09-05 点击次数：43
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中药面膜加盟总部讲解减淡雀斑的方法女性都有一颗爱美之心，有的女性脸上有淡淡的雀斑，这让很多女性心理都比较烦恼，那么怎么减淡雀斑呢？下面河南中药面膜加盟总部为大家简单的介绍一下吧：雀斑是由于皮肤内层的色素所致的，一旦形成就会很难除去。所以在护
发布时间：2019-10-08 点击次数：56
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河南中药面膜加盟总部讲解减淡雀斑的方法女性都有一颗爱美之心，有的女性脸上有淡淡的雀斑，这让很多女性心理都比较烦恼，那么怎么减淡雀斑呢？下面河南中药面膜加盟总部为大家简单的介绍一下吧：雀斑是由于皮肤内层的色素所致的，一旦形成就会很难除去。所以
发布时间：2019-08-19 点击次数：40
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面膜的作用有哪些呢？1.美白纯天然润肤精华，有效补给肌肤养分，促进肌肤活力，综合改善肤色不均、暗淡无光、黯黄等现象，明显提亮肤色，令肌肤亮、透、白!2.祛痘灭菌除螨，清爽祛痘，平复创性肌肤问题，强效平复红、肿、热、痛等炎症，修复外伤和疤痕;
发布时间：2019-08-07 点击次数：34
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用鲜芦荟怎么做面膜？芦荟+苦瓜+豆腐材料：芦荟叶1片、苦瓜半根、豆腐少量、蜂蜜10g做法：1、把芦荟叶合苦瓜洗净、去皮，切成块状，然后放入搅拌机中搅拌；2、用纱布滤掉渣，剩下的汁液倒入碗中，然后加入豆腐、蜂蜜，搅拌成糊状；3、将面膜均匀敷在
发布时间：2019-07-30 点击次数：21
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哪些食物吃了能美容淡斑？任谁都想脸上干干净净的，这样自己看着舒服，皮肤也好。可是有些人因晒得过多，形成了晒斑；而有些老人上了年纪，脸上还会长出老年斑。这些斑点如何才能去掉呢？1.蜂蜜含有多种维生素，是一种很好的水性保湿成分，具有润泽性。在
发布时间：2019-08-01 点击次数：38
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中药面膜的分类及制作使用方法当中药面膜涂于面部时，面膜与肌肤产生亲和力，古方中医疑难病研究所中医专业人士表示：从而达到护肤、保湿、清洁、治疗皮肤等作用。中药面膜中药面膜主要根据中草药的功效来分类，主要有营养类、祛斑类、祛脂类、祛除粉刺类、增
发布时间：2020-10-12 点击次数：59
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怎么解决换季时出现的肌肤问题？季节更替的时候不仅身体容易出毛病，就连肌肤状态也会变得很不稳定。面对环境的变化，到底该怎样护肤才能解决肌肤问题，安抚肌肤情绪呢?为什么换季时肌肤容易出问题?季节更替的时候，温度以及空气湿度的变化会让肌肤一时难以
发布时间：2019-07-26 点击次数：40
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经期怎么敷面膜效果更好呢？1、敷面膜前清洁皮肤在敷面膜前应该彻底清除肌肤表层油污，皮脂和老化的角质，这样才能使基底层的细胞分裂变得活跃，肌肤才能更好的吸收营养。所以敷面膜前应该将脸部妆容彻底卸干净，再洗净脸部，必要时可以去一次角质，Z后再敷
发布时间：2020-10-12 点击次数：48
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脸上有红血丝原因和去除的方法脸上如果有红血丝是一件很困扰的事，这些红血丝如果是比较严重就会造成片状，外界环境稍微变化就会立马那么为什么脸上有红血丝？以及怎么去除红血丝？中药面膜红血丝是由于角质层受损、面部毛细血管扩张性能差或一部分毛细血管位
发布时间：2019-07-23 点击次数：53
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夏季晒黑后吃什么美白？1、西红柿西红柿营养丰富且热量低，许多模特都靠食用西红柿来保持身材。它丰富的酸性汁液可以帮你平衡皮肤的PH值。对于皮肤黑且粗糙的人，可以将番茄捣汁后涂于脸上，停留约15分钟后用清水洗净，对去除面部死皮大有帮助。西红柿也
发布时间：2019-07-22 点击次数：27
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洁面乳和洗面奶有哪些不同之处呢？简单区别分析：洗面奶没有泡沫，用的感觉类似润肤露，比较滋润，相对适合干性皮肤，一般都比较稀，而洁面乳一般都比较厚。洁面乳一般指洗面奶。洗面奶是一种高级洗脸剂。品质优良的洗面奶应该具有清洁、营养、保护皮肤等功效
发布时间：2019-07-18 点击次数：27
好品质 
好材料 
好服务
